Имбирный чай известен своими противовоспалительными и очищающими свойствами. Он помогает при тошноте, улучшает пищеварение, снимает вздутие и укрепляет иммунитет. Но не всем он подходит.
Вот кому не рекомендуется пить имбирный чай без консультации с врачом:
Людям с пониженным сахаром или принимающим препараты от диабета
Имбирь снижает уровень сахара, что при приёме инсулина или метформина может привести к опасной гипогликемии.
Тем, у кого есть проблемы со свертываемостью крови
Имбирь усиливает кровоток и может вызвать кровотечение при гемофилии или приёме антикоагулянтов.
При желчнокаменной болезни
Он стимулирует выработку желчи, что может спровоцировать приступ.
При пониженном давлении
Имбирь способен дополнительно его снижать — возможны головокружения и слабость.
При гастрите или рефлюксе (изжоге)
У некоторых людей он вызывает жжение и усиливает дискомфорт.
Безопасная доза — не более 1–3 чашек в день.
Используйте свежий или сушёный корень в умеренных количествах.
Имбирный чай — полезен, но не универсален. Иногда даже самое природное средство требует меры и внимательности.
